筋肉痛の方がまだいい

この前布団を高反発に変えたから寝心地も良くなったはずなのにこの五日間首を寝違えて一種のむち打ちみたいな痛みにふりまわされた。

 

下が向けない、首を回せない•••だから痛くて腹筋ローラーも出来ない(笑)

ロキソニンシップを貼りまくりようやく落ち着いたとこだ。

 

歳のせいもあるけどどうも枕が高いのかも知れないね。

俺は結構寝違えて首が痛くなることはしょっちゅうだが、こんだけ長引いたのも初めて。