体育系にカンバック

自分を鍛えるのって精神的なものだけで出来るのは30代前半までなんだと思い知らされたね。

 

テレビとかではよく目にするけどスポーツジムに行って体験してきたんだけど

思った以上にしんどかったし拷問に近い(笑)

それだけ精神力だけで今までやってきたんだと‥‥

歌うことに腹筋はつきものだから通常の腹筋は出来るんだけどその他のメニューは全く話にならない。

 

これがトレーニングジムの本当の厳しさ。

楽しくやりましょうなんてレベルじゃなかった(笑)

このまま精神力だけでステージやってたら50過ぎたらそのうちできなくなるって教わったね。

体力、筋力がほぼなくなってた‥‥

バク転出来たのは30代半ばまでだったからもうあの頃の筋力が身体を動かさなくなってるわけで

 

お金払ったんだからしっかりと鍛えてもらいましょう!

69歳の矢沢永吉があれだけのこと出来るのも身体鍛えてるからこそってのがわかる。

イヤ〜これマジやらんとヤバイね。

 

学生時代少林寺拳法部にいた時より過酷な気がする。

あの時はまだ若かったんだねー

もう一度体育会系にカンバック。